- Ντοκιμαντέρ Έκτακτο 47:Eπόμενη Πανδημία-Βιολογικό Όπλο Θανατηφόρο εμβόλιο, Aποσύνδεση
- Ντοκιμαντέρ 161: Φωτονική φυσαλίδα, Φωτεινότητα Πλανητών, Stargate Ήλιος, Γιγάντια Σκάφη, DNA
- Ντοκιμαντέρ 160: Δορυφόροι πέφτουν Starlink-Ι Μασκ Έλεγχος Νου 5G Μικρόνοβα, Ήλιος-Καρδιά
- Ντοκιμαντέρ 159: Ενεργός Ήλιος Μύθοι, Υγεία, Ψυχρός Ήλιος, Van Allen, Ανωμαλία Μέγα Καταιγίδα
- Ντοκιμαντέρ 158: Υπερβορεία-Κοίλη Γη, Πόλοι, Γίγαντες, Θούλη, Ισλανδία, Καύκασος, Μελχισεδέκ
Search results
-
Ασπίδα για τους ηλικιωμένους το ψάρι
Η τακτική κατανάλωση τόνου και άλλων λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού επεισοδίου στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μια μεγάλη έρευνα που έγινε στη Φινλανδία και τα αποτελέσματά της δόθηκαν στη δημοσιότητα την Δευτέρα στις ΗΠΑ. Η έρευνα που διενεργήθηκε σε δείγμα 3.660... -
Η μεσογειακή διατροφή έφυγε από το πιάτο μας
Οι Έλληνες ξοδεύουν τα χρήματά τους σε τρόφιμα που φορτώνουν τον οργανισμό με «κακά» λίπη, αλάτι και ζάχαρη, με αποτέλεσμα σε ποσοστό 75% να είναι σήμερα υπέρβαροι ή παχύσαρκοι- ποσοστό που μας κατατάσσει «πρωταθλητές» στην Ευρώπη! Αυτό είναι το συμπέρασμα ερευνητών οι οποίοι μελέτησαν τις... -
Η υγιεινή διατροφή συντελεί στη μακροζωία
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που τρώνε άφθονα φρούτα, λαχανικά, φασόλια και δημητριακά ολικής άλεσης ενδεχομένως να ζήσουν περισσότερο από τα άτομα που κάνουν μια τυπική δυτική διατροφή, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Circulation. Η Δρ Κριστίν Χέιδεμαν που συνεργαζόταν... -
Κάθε πράγμα στον καιρό του!
πείτε «όχι» στα προϊόντα εκτός εποχής! η φύση δεν έχει επιλέξει τυχαία ποια πρέπει να καταναλώνουμε σε κάθε φάση του χρόνου. «kάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον αύγουστο». το γνωστό λαϊκό γνωμικό μάς δείχνει πόσο βαθιά ριζωμένη στην παράδοσή μας ήταν η κατανάλωση προϊόντων εποχής... -
Το μενού του άγχους
Με σύντροφο το αλκοόλ περνούν τις ημέρες τους οι άνδρες όταν είναι αγχωμένοι. Το στρες αποδεικνύεται πολύ κακός διατροφικός «σύμβουλος» Συνηθίζουμε να λέμε ότι είμαστε ό,τι τρώμε. Αδιαμφισβήτητα, επίσης, είμαστε ό,τι νιώθουμε. Και μόνο με μια απλή επαγωγή κατανοεί κάποιος εύκολα ότι η διατροφή... -
Λιγότερο αλάτι, λιγότερα κιλά
Η μείωση της ποσότητας του αλατιού που καταναλώνουν τα παιδιά μπορεί να αποδειχτεί ένας εύκολος τρόπος για να μην γίνουν υπέρβαρα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παιδιά του τρώνε λιγότερο αλάτι, πίνουν λιγότερα αναψυκτικά με ζάχαρη, κάτι που μειώνει τον... -
Η...δίαιτα της μνήμης
Στις σημερινές συνθήκες διαβίωσης, λόγω του έντονου τρόπου ζωής, των άσχημων διατροφικών συνηθειών και της έντονης ατμοσφαιρικής ρύπανσης παρατηρείται μία γενική αδυναμία στη λειτουργία της μνήμης μας. Καθημερινά δεχόμαστε ερωτήσεις, όπου ο κόσμος θέλει να μάθει σχετικά με το πώς η διατροφή... -
Νηστεία και επιδράσεις της φυτικής διατροφής
Η νηστεία αποτελεί μέρος των θρησκευτικών, πολιτισμικών και διατροφικών παραδόσεων των ανθρώπων από αρχαιοτάτων χρόνων. Η νηστεία όπως τη γνωρίζουμε σήμερα, βασίζεται κυρίως στην αποφυγή κατανάλωσης προϊόντων ζωικής προέλευσης. Οι επιδράσεις στην υγεία της φυτικής διατροφής ενδιαφέρουν όχι... -
Υγιείς αρτηρίες με δημητριακά
Η κατανάλωση αναποφλοίωτων σπόρων ολικής άλεσης μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης Reuters Τρώγοντας άφθονα αναποφλοίωτα δημητριακά ολικής άλεσης είναι δυνατόν να βοηθήσετε να διατηρηθούν οι αρτηρίες σας υγιείς και να αποτρέψετε πιθανή καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα... -
Φρούτα, λαχανικά και ψάρια για υγιείς πνεύμονες
Η κατανάλωση άφθονων φρούτων, λαχανικών και ψαριών μπορούν να διατηρούν τους πνεύμονες των ανδρών υγιείς, καθώς και την καρδιά τους, όπως αποδεικνύει νέα μελέτη. Ανδρες, οι οποίοι ακολούθησαν διατροφή παραπλήσια προς αυτήν, η οποία είχε τα ιδανικά της «μεσογειακής» είχαν τη μισή πιθανότητα, από... -
Οι τροφές με λίγες θερμίδες ενισχύουν την υγιεινή απώλεια βάρους
Νέα Υόρκη: Ενώ οι περισσότερες δίαιτες επικεντρώνονται στις τροφές που δεν πρέπει να τρώμε, αυτές που δίνουν έμφαση στην προσθήκη τροφών με λίγες θερμίδες, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, προάγουν την υγιεινή απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό... -
Τροφές - ασπίδα
Ως προστατευτική ασπίδα για την υγεία των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση λειτουργεί η κατανάλωση μήλων, αχλαδιών, μαύρης σοκολάτας και κόκκινου κρασιού. Μάλιστα μπορεί να προλάβει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά και την εκδήλωση στεφανιαίας νόσου και καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Σύμφωνα με πρόσφατη... -
Ο πρωινός καφές τελικά δεν μας αφυπνίζει
Λονδίνο: Τελικά αυτό το πρωινό φλιτζάνι καφέ που πίνετε δεν σας αφυπνίζει, αποκαλύπτει βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο του Βρετανικού Ιδρύματος Διατροφής. Ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ υποστηρίζει ότι η καφεΐνη ανακουφίζει τα συμπτώματα στέρησης που... -
Πόσα μικρόβια φάγατε σήμερα;
πόσα μικρόβια φάγατε σήμερα; τα κύματα καύσωνα που πλήττουν τακτικά τη χώρα, σε συνδυασμό με την ανεπαρκή τήρηση των κανόνων υγιεινής στην κουζίνα και την κακή ρύθμιση του ψυγείου, καθιστούν επισφαλή για την υγεία πολλά φρέσκα τρόφιμα το καλοκαίρι. την επισήμανση κάνουν οι ειδικοί εν όψει... -
τα φρούτα «καλύτερα από τα συμπληρώματα βιταμίνης c»
Τα φρούτα «καλύτερα από τα συμπληρώματα βιταμίνης C» Τα πορτοκάλια προσφέρουν ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση από ό,τι η σκέτη βιταμίνη C, δείχνουν νέα πειράματα στην Ιταλία. Φαίνεται ότι τα φρούτα περιέχουν και άλλες, άγνωστες ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα από τη γήρανση. Η Σερένα... -
Ο φυσικός χυμός απαραίτητος στο πρωινό
Ο φυσικός χυμός απαραίτητος στο πρωινό Eνα ποτήρι φυσικού χυμού φρούτων αποτελεί ιδανικό συστατικό του πρωινού, καθώς προσφέρει στον οργανισμό την ενέργεια για να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της ημέρας που ακολουθεί, ενώ ταυτόχρονα τον προμηθεύει με σημαντικό μέρος των βιταμινών που... -
Μικρόβια μέσα στο σπίτι
μικρόβια μέσα στο σπίτι αυτό που δεν γνωρίζεις είναι ότι το σπίτι σου -και συγκεκριμένα κάποια σημεία και αντικείμενα μέσα σε αυτό- μπορούν να γίνουν παγίδες μικροβίων ικανές να προκαλέσουν πολλές ασθένειες. χιλιάδες μικρόβια κατοικούν σε ένα κοινό σφουγγαράκι για τα πιάτα. μάλιστα, σύμφωνα με... -
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού Το παραπάνω βάρος αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ιταλική επιστημονική μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι όσο παχύτερος είναι κάποιος, τόσο πιο πολύ κινδυνεύει. Η έρευνα (μετα-ανάλυση), που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό... -
Η μοναξιά κάνει πιο πιθανό και πιο φονικό τον καρκίνο.
Η μοναξιά κάνει πιο πιθανό και πιο φονικό τον καρκίνο. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που βασίστηκε σε πειράματα σε πειραματόζωα, δείχνει ότι η κοινωνική απομόνωση αυξάνει την πιθανότητα για επιθετική ανάπτυξη του καρκίνου. Η έρευνα, υπό την ερευνήτρια Γκρέτσεν Χέρμες του... -
Kαι τα δάκρυα έχουν ποιότητα
Kαι τα δάκρυα έχουν ποιότητα / Πρόβλημα ξηροφθαλμίας για εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες μετά την πέμπτη δεκαετία Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι ένα σύνηθες πρόβλημα των οφθαλμών, με κύριο σύμπτωμα τα μάτια που παράγουν πολύ λίγα ή «κακής ποιότητας» δάκρυα. Συχνά χαρακτηρίζεται από μια επίμονη...
About Us
Η Αγάπη για τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές, το πάθος αλλά και το ενδιαφέρον μας να γνωρίσουμε τις άγνωστες πτυχές της πληροφορικής & της επικοινωνίας ξεκινάει από πολύ νωρίς και συγκεκριμένα από το 2010, με σκοπό την ενημέρωση κε την συμμετοχή από όλους μας σε διάφορα τεχνικά προβλήματα και άλλα που αντιμετωπίζουμε.
