Ροή

Παγωτό υγιεινό και στο λεπτο

Maria33

New member
Joined
18 July 2011
Μηνύματα
162
Βαθμολογία
0
Points
0
λ.jpg


Μια λατρεμένη λιχουδιά με αναμνήσεις από τα παιδικά χρόνια είναι το παγωτό.

Μπορούμε να το φτιάξουμε στο σπίτι. Και ποίος δεν έχει ακούσει την συνταγή με morfat σαντιγύ και ζαχαρούχο γάλα, αλλά...

Μέσα στις αναζητήσεις για κάτι υγιεινό άλλα ταυτόχρονα γευστικό, κάτι που δεν θα έχει πολλές θερμίδες και ζάχαρη, φτιάξαμε παγωτό με μόλις 2 υλικά.

Απλά μπείτε στην διαδικασία να το φτιάξετε και θα πιστευτέ ότι και με παγωτό μοιάζει αλλά και υγιεινό είναι.
Ο τρόπος είναι τόσο απλός που ακόμα και ένα παιδί μπορεί να το φτιάξει.
Βάζουμε μια καθαρισμένη και τεμαχισμένη μπανάνα στην κατάψυξη για 2-3 ώρες. Εφόσον έχει παγιώσει την βάζουμε σε ένα μπλέντερ και προσθέτουμε και σοκολάτα σε σκόνη (ή κακάο).

Χτυπάμε για 2-3 λεπτά καλά και αυτό ήταν!!!
 
Top Bottom